現在正夯青春聖品「NADH」，食用時機、挑選原則，5大Q&A為你解密！
愛美的你肯定聽過NMN，不過今天要介紹的是現在正夯的趨勢保養 —「 NADH」。和NMN目的一致，NADH也是補充NAD+青春因子關鍵成分，但是有感程度卻差很多喔！比起NMN，它的濃度不僅更高，且無需酵素能一步到位被身體利用，可說是升級版的NMN。
如果還不認識NADH的朋友，可以先參考這裡：【延伸閱讀：想補充NAD+怎麼選? 一次解析NMN 與NADH】
不知道NADH該如何選擇？今天為你整理NADH服用時機以及常見Q&A，讓我們一起看下去吧！
誰適合補充NADH？
補充NAD+青春因子不單是針對愛美的朋友，也可以調節無精打采、昏昏沉沉的狀態，以下族群都很適合補充NADH唷：
1.愛美族：
步入3字頭的妳是否也有容貌焦慮？身體代謝力下降，明顯感到青春不復以往。NADH能有效喚醒體內青春因子，適合想要積極保養的妳！
2.中高樂齡族：
隨著年齡增長，體內的NAD+會逐年降低，推薦家中長輩補充NADH維持活力，保持健康狀態
3.三餐飲食不均者：
平時飲食習慣導致缺乏足夠營養，導致代謝慢等問題，NADH可以幫助調節生理機能，維持新陳代謝
4.健身運動族：
愛運動的朋友們會需要消耗大量體力，補充NAD+ 幫助體內能量循環，讓身體有足夠能量休息與恢復。
5.壓力大學生&上班族：
面對龐大壓力的你，需要長時間維持精神，集中注意力，補充NADH能提升能量水平、幫助代謝，保持充沛好活力。
該什麼時候吃？
飯前飯後都可以喔！針對變美小秘訣，可於晚間保養時段每日2顆補充，感受性會更好。如果為上班族提升能量使用，可於早晨服用，維持一整天的好活力。
任何年齡都可以補充嗎？
20歲以上想要補充活力、有效提神可以在需要時補充1粒。25歲以上維持青春美麗、加強保養者建議每日持續補充1-2粒。
食用NADH有副作用嗎？
NADH可以每日定期補充，持續吃達到養顏美容的效果！目前保健品裡常見的NADH，皆屬於食品可用等級，按照建議量補充食用，無需擔心有副作用。如孕婦、哺乳期女士或身體有任何特殊情況者，包含對產品中任何成份有過敏原，建議食用前先諮詢專科醫師。
市面上產品那麼多，該如何挑選NADH？
根據美國食品藥物管理局（FDA）指出：「NADH非常不穩定，只要遇到照光、高溫、濕氣，都容易讓裡頭的活性降解。」所以要選擇有微包囊技術，專利大廠生產的NADH，以下推薦US宥強的全方位保養： 煥妍逆時膠囊
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1.挑戰更高濃度
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2.有效維持活性
採用德國大廠NADH — Panmol ® NADH菸鹼醯胺複合物(棕櫚油、蜂蠟、葉綠素、菸鹼醯胺)，耗時20餘年研發出專利微囊包覆技術，避免進入人體後被胃酸破壞，提升NADH的吸收度並穩定維持活性。
3.真正一步到位
無須酵素轉換，可直接利用，更高效補充NAD+
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特別加入關鍵活妍配方，高濃度小分子玻尿酸，千倍水感補給，加上天然來源的玉米胚芽萃取神經醯胺，及比一般膠原蛋白分子更小的蠶絲蛋白胜肽。全方面保養就靠煥妍逆時，由內而外逆轉奇蹟，吃出無懈可擊的亮采美妍！
